カロリーが高い食品一覧【カロリーが高い食べ物について】

外食はメニューを選ばないと、高カロリーになりがちです。

インスタント食品も高カロリーのことが多く、しかも、腹持ちがあまりよくないので、ダイエット中は控えるようにしましょう。

・和風照焼きハンバーグステーキセット　１１７３ｋｃａｌ

・パエリア　８８４ｋｃａｌ

・ロイヤルホストミックスピザ　７１１ｋｃａｌ

・シーフードカレー　７０１ｋｃａｌ

・ロースカツ定食　１０９０ｋｃａｌ

・かつ丼　９７１ｋｃａｌ

・天丼　９１５ｋｃａｌ

・うな重　７５０ｋｃａｌ

・酢豚　８２３ｋｃａｌ

・チャーハン　７５０ｋｃａｌ

・カラムーチョホットチリ味（１４０ｇ）１１８４ｋｃａｌ

・リッツクラッカー（１２０ｇ）　６０８ｋｃａｌ

・ステーキ弁当　９４１ｋｃａｌ

・幕の内弁当　８９７ｋｃａｌ

・大盛りいか焼そば　７４１ｋｃａｌ

・スーパーとんこつラーメン　５５５ｋｃａｌ

・日清焼そばＵＦＯ　５４５ｋｃａｌ